2020-02-20 スプラウト1日目 ルッコラ:スプラウト 豆苗:スプラウト かいわれ:スプラウト 1日目は水に浸します。 量は今回目分量ではなくコップ一杯分に全部小分けしたものの一回分。 スプラウトは収穫が早いので楽しいです。